Tu es en surpoids et tu as l’impression que ton corps t’empêche de trouver un ou une partenaire ? Tu te demandes comment trouver l’amour quand on est ronde ? On ne va pas tourner autour du pot : c’est vrai que notre société valorise les corps minces et musclés. Il peut être facile de perdre sa confiance en soi et de se dire que faire des rencontres est compliqué (voir impossible). Pourtant, qui a dit que l’amour et les relations de couple étaient interdites au-delà d’un certain poids ? Coach pour célibataire, je te partage mes conseils pour trouver l’amour quand on est grosse (parce gros n’est pas un gros mot !).
Pour trouver l’amour quand on est ronde, tu dois :
- Repérer les croyances auxquelles tu adhères.
- Prendre conscience de tes qualités.
- Oser te montrer telle que tu es.
- Accepter de ne pas plaire à tout le monde.
- Te faire accompagner par une coach pour te libérer de tes freins.
Peut-on tomber amoureux d’une personne grosse ?
Pas de suspense : bien évidemment que oui, on peut tomber amoureux d’une personne grosse. Et encore heureux ! À ma connaissance, aimer une personne en surpoids n’est pas un délit (tout comme aimer une personne maigre, très grande ou très petite).
D’ailleurs, il me semble important de rappeler que nous avons tous nos propres critères en amour. Alors oui, certains vont préférer les femmes minces. Et c’est ok, car chacun ses goûts. Mais ça ne veut pas dire que le monde entier a les mêmes préférences. Si tu regardes autour de toi, tu verras forcément des couples avec des physiques et des corpulences différentes. Toi-même, j’imagine que tu trouves certaines personnes plus attirantes que d’autres, et c’est normal !
Par contre, si tu te poses cette question, il peut être intéressant de te demander pourquoi ? Est-ce que toi-même, tu penses qu’une personne grosse ne mérite pas d’être aimée ?
Trouver l’amour quand on est ronde : mes 5 conseils de coach en relation amoureuse
1. Repérer les croyances auxquelles tu adhères
La première étape pour trouver l’amour quand on est grosse, c’est de prendre conscience des croyances que tu as sur toi-même. Si tu penses que tes rondeurs te rendent moins attirante ou que tes cuisses sont un défaut, tu risques de les voir comme des obstacles à l’amour.
Ces pensées, souvent inconscientes, influencent sur ton attitude et sur la façon dont tu te présentes aux autres. Il est donc essentiel de voir et de remettre en question ces croyances :
- D’où viennent-elles ?
- Sont-elles vraiment fondées ?
Souvent, elles sont le résultat de stéréotypes que la société impose. Toutefois, cela ne veut pas dire qu’elles sont vraies. En changeant le regard que tu as sur toi et en acceptant que ton corps est tout aussi valable qu’un autre, tu vas pouvoir t’ouvrir à des relations saines où l’on t’appréciera pour qui tu es. Sans que ton physique soit un frein.
2. Prendre conscience de tes qualités
Pour trouver l’amour quand on est ronde, il est essentiel de reconnaître tes propres qualités. Aujourd’hui, tu te focalises sur ce que tu considères comme des « défauts » physiques, comme tes rondeurs. Sauf qu’en faisant cela, tu oublies toutes les autres parties de toi qui mérites d’être mises en lumière.
Prends le temps de te demander ce que tu apportes aux autres : ton sens de l’humour, ta gentillesse, ou bien encore ta créativité. Ces qualités sont précieuses et peuvent faire la différence dans une relation et lors d’une première rencontre.
Oui le physique ça compte. Néanmoins, l’amour ne se limite pas à l’apparence. Il repose aussi sur la personnalité, l’énergie que tu dégages et la manière dont tu te connectes aux autres. En valorisant tes atouts, tu renforces ton estime de toi, ce qui te rend plus attractive aux yeux des autres.
3. Oser se montrer telle que tu es
L’un des plus grands pièges dans la quête de l’amour est d’essayer de correspondre à des attentes extérieures. Pourtant, rester authentique est la clé pour attirer la personne qui t’aimera pour qui tu es. Ne cherche pas à cacher tes formes ou à adopter une attitude qui ne te ressemble pas. De même pas besoin de surjouer la féminité si ton truc ce sont les jeans et les baskets !
Lorsque tu t’assumes pleinement, tu dégages une confiance en toi naturelle qui est bien plus séduisante que n’importe quel masque. Il est important de te rappeler qu’aimer c’est accepter l’autre dans toute sa singularité. En étant toi-même dès le départ, tu t’assures d’attirer une personne qui te respecte et qui t’apprécie pour ce que tu es réellement. Sans faux-semblants. Sois fière de qui tu es et de ce que tu as à offrir.
4. Accepter de ne pas plaire à tout le monde
Je sais que c’est difficile, mais tu ne peux pas plaire à tout le monde. Certains vont te trouver belle. D’autre vont te trouver moche. Tout comme toi, tu vas trouver des personnes attirantes et d’autres repoussantes. Ça fait partie du jeu des rencontres et de la séduction.
Alors, je me doute bien que tu as très envie de trouver quelqu’un avec qui partager ta vie et construire de beaux projets… Mais quitte à le faire, autant que ce soit avec un mec qui te corresponde vraiment et surtout qui t’accepte pleinement telle que tu es. Donc ne remet pas ta valeur personnelle en question si tu ne trouves pas tout de suite « le bon » ou si tu enchaînes les premiers rendez-vous sans succès.
5. Se faire accompagner par une love coach
Lire des conseils sur internet ou dans les livres n’est pas toujours suffisant pour réussir à dépasser ses blocages. Nous avons parfois besoin d’un soutien humain et régulier pour avancer sur notre chemin et déjouer les pièges de notre égo. En te faisant accompagner, tu vas éviter de répéter les mêmes schémas, mais aussi mettre de la lumière sur tes blocages inconscients. Car souvent le poids est un symptôme de quelque chose de plus profond.
Trouver l’amour quand on est grosse sur les sites de rencontres
Tu utilises les sites de rencontres pour trouver l’amour ? Je vois beaucoup de femmes rondes faire les mêmes erreurs sur les applications de rencontres. Erreurs qui peuvent augmenter le risque d’être déçue ou de vivre des déceptions amoureuses. Alors voici 2 conseils supplémentaires pour que tu puisses trouver l’amour sur les sites de rencontres.
1. Des photos explicites, tu publieras
Te cacher derrière des photos de ton visage ou des vieilles photos sur lesquelles tu pèses 10 kilos de moins ne sert à rien. Pourquoi ? Parce qu’en faisant ça, tu augmentes le risque de déception lors du premier rendez-vous. Tu es en surpoids, tu as des bourrelets, du gras, c’est comme ça ! C’est ton corps aujourd’hui et ça ne sert à rien de le cacher. En te montrant telle que tu es sur tes photos, tu vas peut-être avoir moins de matchs ou de discussions, mais tu vas attirer les bonnes personnes. Car les hommes ou les femmes qui vont venir te parler sauront clairement à quoi tu ressembles. Tu vas gagner du temps et de la confiance en soi !
2. Tes limites, tu respecteras
Enfin, très important… ce n’est pas parce que tu es grosse que tu ne dois pas avoir de limites. Si certains veulent te faire croire que tu as déjà de la chance qu’on s’intéresse à toi et que, par conséquent, tu ne mérites pas le respect, tu peux les éjecter sans préavis. Pour trouver l’amour quand on est ronde ou mince, connaître ses valeurs, ses besoins et ses limites est essentiel. C’est la base. Donc ne reste pas avec un homme par dépit ou par peur de ne pas trouver mieux. Tu mérites toi aussi un homme respectueux et à l’écoute.
J’espère que cet article sur trouver l’amour quand on est ronde va t’offrir une nouvelle perspective sur les rencontres amoureuses et ton surpoids. J’ai moi-même longtemps cru que mes kilos étaient un frein pour vivre une belle histoire. Et pourtant, avec l’expérience et le recul, je peux t’assurer qu’il est tout à fait possible de faire de belles rencontres avec un corps dodu ! Tu veux que je t’accompagne sur ton chemin amoureux ? Tu peux prendre rendez-vous dès maintenant en cliquant ici. Retrouve également mes autres articles pour trouver l’amour :